今年もよろしくお願いします！

こんにちは、スタッフ千夏です

みなさま、年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか

私は今回の連休は予定を入れずにひたすらお家でゆるゆる過ごしていました。

年末年始は食べ過ぎて太りがちなので今年は太るまいと思って体をほぐしながら毎日筋トレしていました笑

うっすら腹筋が見えてきて嬉しくなったので身体も温まるしこれからも続けたいと思います(*'ω'*)

たくさん筋トレしたおかげか連休明けから身軽に動けています笑

今年も皆様の癒しのよりどころになれるように笑顔で頑張ります(*^^*)！